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<p>有些人會(huì)喉嚨痛、牙痛等。這時(shí)候多喝水，或者煮點(diǎn)綠豆粥喝。嚴(yán)重者可停止艾灸。這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，仍可能出現(xiàn)上述癥狀。一般反復(fù)幾次后，就沒有上火的癥狀了。</p> <p>有的人拉肚子拉肚子，經(jīng)常拉肚子，大便發(fā)臭，也是排出病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的人，一般都有腸胃問題或者腫瘤。提示腸道問題比較常見。</p> <p>有些人在某些穴位做艾灸時(shí)會(huì)感覺到熱氣在穴位上下延伸。有這種感覺很正常，不要大驚小怪。有聯(lián)系感總比沒有好，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)的聯(lián)系表示經(jīng)絡(luò)是否通暢。</p> <p>有的人艾灸后會(huì)發(fā)燒。不用擔(dān)心，一般在

<p>研究發(fā)現(xiàn)，女性吸煙者每吸煙10年，骨密度就會(huì)下降2.3%-3.3%，骨密度的下降會(huì)導(dǎo)致骨折和骨質(zhì)疏松的發(fā)生率大大增加。在絕經(jīng)后的婦女中，這種風(fēng)險(xiǎn)甚至更大。</p> <p>舒菲和心俞可以用疤痕灸，10次為一個(gè)療程，療程間休息一天。</p> <p>每次艾灸10-20分鐘，每日1-2次，10次為一個(gè)療程。課程之間可以休息1天，直到退出。吸煙成癮時(shí)，可以隨時(shí)艾灸戒煙點(diǎn)。</p> <p>新研究發(fā)現(xiàn)，與不吸煙者相比，吸煙者聽力損失的風(fēng)險(xiǎn)增加了近70%。一項(xiàng)對(duì)2萬(wàn)多名男性的大規(guī)模調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙還會(huì)增加男性視力退

<p>下面介紹一下艾灸時(shí)應(yīng)該如何正確取穴。艾灸是一種非常有效的治療和預(yù)防疾病的方法，可以改善體寒癥狀，提高我們身體的抵抗力。艾灸也很受女性朋友的歡迎，因?yàn)樗忻廊蒺B(yǎng)顏，延緩衰老，延年益壽的功效。艾灸也是以穴位為基礎(chǔ)。這里就給大家介紹一下艾灸的選穴方法以及艾灸時(shí)應(yīng)該注意的一些細(xì)節(jié)。</p> <p>一方面，體位要適合艾灸的需要，同時(shí)，體位要舒適自然，根據(jù)處方確定部位和穴位，保證艾灸的效果。</p> <p>3.舒菲、風(fēng)門和大椎穴的組合可用于身體虛弱和易患感冒或呼吸系統(tǒng)疾病的人。</p> <p>2.海能益氣固精

<p>艾灸足三里、關(guān)元、大椎等穴位，可以激發(fā)正氣，提高抗病能力，起到保健強(qiáng)身的作用。艾灸可以強(qiáng)身健體，防病治病，在中國(guó)有幾千年的歷史。早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，人們就開始廣泛使用艾灸，如《莊子》中。人抽得越多，愛得越多；，也見于孟子；七年的病換來三年的愛；記錄。在歷代醫(yī)學(xué)著作中更為豐富。艾灸可以激發(fā)和提高人體的免疫功能，增強(qiáng)人體的抗病能力。介紹了幾種常用的自我保健艾灸方法，見效快，操作簡(jiǎn)單，相對(duì)不受藥害。讀者不妨一試。</p> <p>很多人喜歡用艾灸來養(yǎng)生，因?yàn)榘脑谖覀兊娜粘Ｉ钪泻苋菀撞僮?，非常?jiǎn)單易學(xué)。艾

<p>如發(fā)熱、高熱、口干、便秘、牙齦過多、鼻黃、痰黃、晨起多動(dòng)、煩躁不安、夜不成眠、鼻腔干燥或流鼻血、血壓降低、脾氣暴躁、皮膚癢疹等。生氣；現(xiàn)場(chǎng)。雖然不清楚有沒有真正火熱的體質(zhì)呈現(xiàn)這種場(chǎng)景，但是很少遇到；更多的人呈現(xiàn)這種場(chǎng)景，其實(shí)是補(bǔ)陽(yáng)氣后艾灸與內(nèi)病止邪斗爭(zhēng)的體現(xiàn)，也就是很多人一開始說的反應(yīng)惡化。</p> <p>艾灸表現(xiàn)在各個(gè)方面。上面說的是幾種常見的。另外，還要看艾灸習(xí)慣上火的路徑。有的人艾灸余燼出現(xiàn)頭上長(zhǎng)痘痘，或者口干舌燥，口腔生瘡等。這時(shí)候他們可以用刺針放血，可以在大椎穴，也可以在耳尖，也可以在合