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<p>在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，春夏秋冬對應(yīng)著出生、生長、收獲和儲藏。春天萬物復(fù)蘇，萬物生長。這個時候我們身體的肝氣最充沛(陽氣)，肝火最旺。一旦身體陽氣充足，就會自動沖擊隱藏了一整個冬天的病灶。春天的人們</p> 天氣已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)暖，春天悄然來臨，春季保健養(yǎng)生艾灸經(jīng)，養(yǎng)肝血，除春困。春季艾灸適合所有女性朋友、亞健康人群、貧血患者、體內(nèi)毒素過多者等。 <h2> 艾灸肝經(jīng)排毒</h2> 《黃帝內(nèi)經(jīng)》把春、夏、秋、冬對應(yīng)生、長、收、藏。春天萬物復(fù)蘇，都在生長，此時我們身體的肝氣最足(陽氣)，肝火最旺，

提到白發(fā)，人們總是會感嘆衰老將至。其實白發(fā)在各個年齡段都可能發(fā)生，而且，從白發(fā)的位置還可以判斷出您的健康狀況。那么長白發(fā)代表著什么樣的疾病問題呢?<br> 前額白發(fā)：脾胃失調(diào) 前額對應(yīng)的反射區(qū)是脾胃，調(diào)理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的癥狀。 兩鬢斑白：肝火旺盛 兩鬢對應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶

大家做艾灸后，大部分人很少關(guān)注自己的灸痕。其實體內(nèi)寒濕的大小可以通過灸痕來判斷。下面給大家總結(jié)一下。 艾灸痕 1.紫黑暗:一般表示身體有瘀血，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)或心臟供血不足等。如果感冒嚴(yán)重，還會出現(xiàn)紫黑色和深色的痕跡。如果印痕幾天不去，往往說明病程已久，需要更多的治療。如果有大面積的黑紫痕，說明風(fēng)寒引起的面積較大，要對癥治療，驅(qū)寒祛邪。 2、紫帶斑:表示寒凝血瘀。 3、呈現(xiàn)紫色斑點，深淺不一:是氣滯血瘀的癥狀。 4、淡紫青帶斑:一

有些人想在春天給自己艾灸足三里，這樣做有哪些作用與功效呢?今天我們就和大家一起來探討一下，看看春季灸足三里有什么好處，為什么有人說孩子不適合艾灸此穴，大人要如何艾灸足三里，快來了解一下這些內(nèi)容吧。<br> 春天艾灸足三里的功效有哪些? 你了解足三里嗎?春天艾灸足三里有哪些功效? <h2> 灸足三里效應(yīng)</h2> 有些人對足三里還是有些了解的，足三里是調(diào)理脾胃的重要穴位，是扶正氣的重要穴位，艾灸足三里對延年益壽，日常保健很有好處。 足三里穴位在我們的小腿上，是人體足陽明胃經(jīng)的

<p>春季選擇艾灸神闕穴，艾灸肚臍眼，可以調(diào)理人體虛勞虛弱的疾病，尤其適合兒童。對于先天不足的兒童，艾灸肚臍眼有一定的保健作用。夜間排尿、怕黑、身體虛弱或易受</p> 了解一些艾灸養(yǎng)生知識的人，一定知道灸肚臍對人體保健有很好的作用，今天春天可以艾灸肚臍眼嗎?今天我們就和大家一起來探討一下這個話題，最后再給大家分享一下肚臍是怎么來的，快來了解一下這些內(nèi)容吧。<br> 春天可以艾灸肚臍眼嗎? 春天能不能艾灸肚臍眼? 肚臍眼是我們?nèi)松眢w上一個非常重要的穴位，它的名字叫神闕穴，是的，神闕