盜汗是晚上艾灸治療的。中醫(yī)認(rèn)為盜汗多因陰陽(yáng)失調(diào)、治療不力，或情緒波動(dòng)所致，如恐懼、驚嚇或體虛。艾灸指定穴位可作為盜汗的輔助治療。
你也有晚上盜汗的問(wèn)題嗎?這可要重視起來(lái)了，該怎么辦呢?今天給大家分享一下艾灸調(diào)理晚上盜汗的方法，看看要艾灸哪些穴位，同時(shí)我們來(lái)了解一下晚上盜汗是怎么引起的，最后給大家分享一下日常要如何調(diào)理，快來(lái)了解一下吧。 晚上盜汗可以艾灸嗎?晚上盜汗艾灸哪里?艾灸陰郄穴解決盜汗! 可以通過(guò)艾灸進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為晚上盜汗多因陰陽(yáng)失調(diào)、腠理不固所致，或因情緒波動(dòng)，如恐懼、驚嚇等或體虛等因所致。通過(guò)艾灸指定的穴位進(jìn)行調(diào)理，可以達(dá)到輔助治療晚上盜汗的目的。晚上盜汗艾灸哪里? 哪些問(wèn)題可以引起晚上盜汗? 一、更年期 女性進(jìn)入更年期后,激素水平的變化和潮熱會(huì)導(dǎo)致她們?cè)谝归g大量出汗,這是女性夜間出汗的最主要原因。 二、甲亢 部份甲亢患者有晚上盜汗的現(xiàn)象，由于甲狀腺功能亢進(jìn)，分泌過(guò)多的甲狀腺素，代謝率增高，表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高，交感神經(jīng)過(guò)度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗，也有夜間盜汗者。 三、陰虛 女人晚上盜汗是陰虛的表現(xiàn)，陰虛的人睡后出汗，且出汗量較多。除了睡覺(jué)出汗，還常會(huì)有心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥的癥狀，陰虛內(nèi)熱所致的出汗。
四、臥室溫度等因素 睡眠環(huán)境不良也是引起女性朋友晚上睡覺(jué)出汗一大原因，如房間環(huán)境空氣不流通，室內(nèi)溫度過(guò)高，衛(wèi)生環(huán)境差，被褥不透氣等。因此，一定要避免這些現(xiàn)象，注意開窗換氣，常曬被褥。 晚上盜汗的艾灸方法 要艾灸哪些穴位呢? 調(diào)理晚上盜汗可以考慮艾灸氣海穴、關(guān)元穴、復(fù)溜穴、陰郄穴。這里要說(shuō)明一點(diǎn)，這里介紹的穴位與艾灸方法僅供大家參考，雖然都是晚上盜汗，但情況也各有不同，艾灸還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇穴位進(jìn)行艾灸。 晚上盜汗艾灸要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。 下面我們分別介紹一下這幾個(gè)穴位的位置： 一、氣海穴 位置：氣海穴位于人體下腹部，體前正中線，臍下1寸半，肚臍下兩指寬處。 二、關(guān)元穴 位置：關(guān)元穴在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。任脈上的主要穴位之一。 三、復(fù)溜穴 位置：復(fù)溜穴在小腿內(nèi)側(cè)，太溪直上2寸，跟腱的前方。 四、陰郄穴 位置：陰郄穴位于前臂掌側(cè)，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上0.5寸。
晚上盜汗艾灸哪些穴位? 艾灸的方法：灸法選用艾炷無(wú)瘢痕灸，在上述穴位以藥用艾炷施灸，每穴灸3~5壯。每日灸1次，至汗止為度。 晚上盜汗怎么調(diào)理? 調(diào)理晚上盜汗要注意以下幾點(diǎn)： 一、飲食調(diào)理 好的飲食規(guī)律對(duì)調(diào)理晚上盜汗非常重要，如陰虛血熱、火旺的人，千萬(wàn)不要食用辛辣刺激的食物，不要喝酒吸煙，可多吃些清熱的蔬菜，讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎(chǔ)去恢復(fù)。 二、調(diào)整臥室溫度 調(diào)節(jié)臥室的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。 三、睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡 睡前洗澡能夠幫助我們收縮毛孔，并且調(diào)節(jié)體溫刺激汗腺，減少盜汗出現(xiàn)的可能性，但是對(duì)于病理性的盜汗并沒(méi)有很大的效果，如果你在睡前洗了澡，但是半夜依然流出大量的汗液，很有可能是因?yàn)榧膊∷鶎?dǎo)致的，這一點(diǎn)大家需要多多注意。 四、銀耳紅棗湯 銀耳紅棗湯是調(diào)理盜汗的好方子，取銀耳30克，紅棗20克，冰糖適量，銀耳用溫水泡幾小時(shí)，然后切成小塊，紅棗洗凈去核，將二者放入鍋中，加入適量的水，用小火慢燉，再加入冰糖，分兩次吃完，能夠有效調(diào)理陰虛盜汗。
返回