小時候?qū)κ裁炊汲謶岩蓱B(tài)度，也沒有耐心拿一根艾條，就待在家里聞艾煙?，F(xiàn)在隨著年齡的增長，生活的得與失少了很多，可以手拿一根艾條靜靜地窩在家里，沉浸在裊裊之中。
在我的家鄉(xiāng)，生長著漫山遍野的艾草，山坡上，田埂上..........郁郁蔥蔥地野性十足地生長著。因為常見，所以從未覺得它稀奇。端午節(jié)時媽媽總是一大早去山上砍幾條長得最茂盛，最挺拔的還掛著露珠的艾草放在大門的兩旁。聽老人家說可以避蚊驅(qū)邪，但也從未深究過。 生寶寶，時媽媽特地給我寄了一大袋曬干的艾草，讓我用它來熬水洗澡。媽媽知道我有潔癖，無法容忍一個月不洗澡的坐月子規(guī)矩。再三強(qiáng)調(diào)用這個水洗澡很好?？晌野玖艘淮?，對著那黑糊糊的艾葉水，總有不潔的感覺。于是我便把一整袋艾草束之高閣。在此狠狠鄙視一下自己。再次同艾葉結(jié)緣是三年前。那是四月份，深圳的天氣連續(xù)一個多禮拜陰霾天氣，家里地板潮濕得如同冰面。那時我的身體已經(jīng)糟糕到極點。長期的亞健康狀態(tài)終于導(dǎo)致一病不起。高燒到40度一直不退。在醫(yī)院打了一個星期抗生素，早上退燒，晚上發(fā)燒。長期坐在電腦前造成非常嚴(yán)重的頸椎炎，月經(jīng)已經(jīng)兩個多月沒有光臨...........萬般無奈之下，聽從媽媽的召喚，放下一切，回到老家養(yǎng)病。 回到了靜謐的小山村，人也仿佛一下子安靜下來。那時的我上個小土坡就氣喘吁吁，因為打太多抗生素，吃了太多的西藥，傷津太重，整天口干舌燥。水杯不離手也無濟(jì)于事。媽媽心疼壞哪，當(dāng)天晚上燒了一大鍋艾葉水，讓我薰洗。
這次我不像原來那樣傲嬌地排斥黑水了，因為小命都不保了，還顧及什么干凈不干凈??？乖乖地聽從媽媽的命令，坐在大木盆旁薰艾煙。冒著熱氣的白煙滋潤著皮膚，頓時感覺毛孔全張開著，熱呼呼地，舒服極了。待水涼到能接受的程度時，就開始用水洗澡。 洗完澡媽媽便讓我裹著大毛巾，坐在房間里。這時我感覺全身舒暢，比用沐浴露還舒服，那種潔凈感是由內(nèi)到外的。覺得每個毛孔都被清洗得徹底干凈。喝了一大杯熱開水后，我感覺那種口干舌燥的感覺沒有原來那么強(qiáng)烈了。 洗了一個禮拜的艾葉澡，感覺通體舒泰，身體沒有原來那么燥了。而且意外地發(fā)現(xiàn)，皮膚比原來光滑，潤澤。怪不得六神推出了艾葉淋浴露。后來我才知道艾葉有驅(qū)寒驅(qū)濕消炎的功效，而打了太多抗生素，體內(nèi)寒氣太重，所以艾葉洗澡最對癥。 可身體還是很虛。因為西藥吃得太多，脾胃傷得太重，所以食欲很不好。那段時間媽媽天天煲粥，小米粥，紅棗粥，白合蓮子粥，吃得最多的是一種八寶粥，里面有：白糯米，黑糯米，燕麥，蓮子，松子，白合，紅棗，桂圓。最后快好時加點冰糖。 因為這里面成份都是滋陰補(bǔ)血補(bǔ)氣的。吃了一段時間，最明顯的變化是掉頭發(fā)的毛病好了不少，要知道原來我掉頭發(fā)很厲害，早上起來枕頭上落下一大片頭發(fā)，我經(jīng)常擔(dān)心頭發(fā)掉完成光頭可怎么辦......... 光吃五谷雜糧的營養(yǎng)粥還是不行啊，雖然身體不像原來那樣燥，可還是疲乏無力。待有點食欲的時候，媽媽便把家里一只養(yǎng)了好幾年的老母雞宰了。親愛的娘親啊，那老母雞真肥啊，燉好后表層一層厚厚的黃油。一向討厭油膩的我破天荒吃了幾大碗。因為那母雞真是太香了，雞肉肥而不膩..........媽媽說補(bǔ)身體還是要用老母雞才行。也是，我們那里女性坐月子都要吃老母雞。
艾灸
就這樣持續(xù)調(diào)養(yǎng)了一個多月后，開始在一個老中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行艾炙。我問她為什么當(dāng)初才回來時不艾灸時。她說那時太虛，體內(nèi)太燥，不太適合艾灸。艾條是媽媽用艾絨自己用棉紙卷的。村子里有些老人家閑瑕時會去鄉(xiāng)間采艾葉制成艾絨賣給藥店，所以取材非常方便。關(guān)于月經(jīng)不調(diào)，當(dāng)初我的癥狀：月經(jīng)期經(jīng)常延遲，量少色暗，有塊。面色蒼白，神疲乏力，精神抑郁。工作壓力加大生活無規(guī)律時便閉經(jīng)。 艾灸的穴位：關(guān)元、足三里、三陰交、八髎穴。每個穴只灸十五分鐘，連續(xù)灸十天。 當(dāng)天灸的時候，感覺口干舌燥，所以不停地喝水。灸完后感覺腹部暖暖的，其它沒感覺。灸到三四天時候，發(fā)覺睡眠好了不少，睡得很沉，不像原來一挨枕頭就夢不斷。灸到一個星期的時候，感覺氣足有力，手指蓋上難得出現(xiàn)了8個月牙。姐妹們知道這個月牙的意義吧，它可是氣血足的標(biāo)志。 可月經(jīng)仍舊沒來，十天療程過去了，停止艾灸，月經(jīng)還是不來，真是忘眼欲穿啊。我甚至懷疑這艾炙對我不對癥。關(guān)注脈脈艾灸，每天都有新技能送給你。就在我?guī)缀醪辉俦в邢Ｍ麜r，月經(jīng)來了。那次月經(jīng)難得的腹部沒有脹疼感，顏色也鮮紅了好多。 通過艾灸治療月經(jīng)不調(diào)，我感覺做艾灸最主要的是堅持，因為它作用不像西藥，打一針吃一顆特效藥便立竿見影顯成效。但西藥抗生素的負(fù)作也是很大的。此點妹妹們可以度娘一下。 它是慢慢的，循序漸進(jìn)，潤物細(xì)無聲地從根本上讓你的病情有好轉(zhuǎn)，并且經(jīng)濟(jì)，一個艾條幾塊錢，沒有副作用。 我總想為什么不早點接觸艾灸，這樣就不會受那么多年的病痛折磨。村子里到處都生長著艾草?。靠蔀槭裁纯偸遣灵g而過呢？ 深思一下，這也是緣份啊。年紀(jì)尚輕時，對一切都持懷疑態(tài)度，也沒有耐心拿一個艾條，老老實實待在家聞艾煙?，F(xiàn)在年齡漸長，歲月的沉淀，人生得失也淡然許多，才能夠安安靜靜地窩在家里手執(zhí)一根艾條，沉浸在裊裊的艾香中，滋養(yǎng)身體，沉思過去...........
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