胃下垂分為中氣郁結和脾胃不和兩種。艾灸穴位:百會、上上、中脘、關元、足三里。盡量清淡飲食，忌食油膩、酸辣刺激性和油炸食品。
發(fā)生胃下垂的根本原因在于患者中氣不足，無力維持胃的正常位置，臨床上多發(fā)生于體質虛弱者、體形瘦長者、慢性消耗疾病患者?，F(xiàn)代女性為了身體苗條，長期節(jié)食減肥，必然導致脾胃功能下降，也成為胃下垂患者的一個特殊群體。胃下垂應該怎么治療？
胃下垂主要分兩種類型：中氣下陷型、脾胃不和型。類型不同，則取穴有差異，詳見下面： 中氣下陷型 中氣下陷型胃下垂為虛證，其癥狀為：中氣不足，則無力維持胃的正常位置；另一方面氣機降多于升，故患者會自覺腹部飽脹感、沉重感、壓迫感；中氣不足，則胃蠕動無力，殃及大腸排便功能，故常有便秘癥狀；氣血化生無源，則面色萎黃，形體消瘦，神疲乏力，少氣懶言，食欲不振；脘腹脹滿不適，食后加重，平臥減輕。舌淡，苔薄白。若會號脈，則能感覺到虛弱的脈象。 艾灸取穴：百會穴、胃上穴、中脘穴、關元穴、足三里穴 取穴原理： 百會穴：百會穴位于人體最高點，灸百會穴具有升陽舉陷的作用。 胃上穴：別名提垂穴，灸胃上穴能有效治療胃下垂。 關元穴：灸關元穴能補脾益氣，增強脾的升舉功能。 中脘穴：灸中脘穴能補脾益氣，增強脾的升舉功能。 足三里穴：灸足三里穴能健脾補胃，也能增強正氣。 灸法： 艾炷隔姜灸，用黃豆大小艾炷，每穴5～7壯，待其將要燃盡皮膚感覺有灼熱感時移除，每日或隔日1次，以皮膚局部紅暈溫熱為度，10次為1個療程，需堅持多個療程。
脾胃不和型 脾是一個容易受傷的臟器，饑飽不均，寒熱太過，用藥不慎，都會傷及脾臟，脾氣主升，胃氣主降，傷脾，則氣機不升，偏于下降，可能導致胃下垂的發(fā)生。 其癥狀為：氣機偏于下降，則患者自覺胃脘部脹悶感、下沉感、壓迫感。脾氣虛，經胃化生的精微物質難以經脾轉輸，阻滯中焦，成痰濕，則惡心嘔吐，阻滯中焦氣機，則噯氣，精微物質隨大腸排出，則時有便質稀薄。舌淡紅，苔白或厚。若會號脈，則能感覺到緩脈的脈象。 艾灸取穴：神闕穴、天樞穴、百會穴、梁門穴、脾俞穴 取穴原理： 神闕穴：艾灸神闕穴能調理一身氣血。 天樞穴：灸天樞穴能調中和胃、理氣健脾。 百會穴：灸百會穴具有升陽舉陷的作用 梁門穴：梁門穴是胃經上的重要穴位，灸梁門穴能調理胃經經氣。 脾俞穴：灸脾俞穴能調理脾胃功能。 灸法： 神闕穴艾炷隔鹽灸，用食鹽填埋臍窩，再覆蓋2毫米厚的生姜片，上置艾炷施灸，每次15～30壯。其他穴溫和灸，每穴10分鐘，以皮膚局部紅暈溫熱為度，每日1次，10次為1個療程，灸至腹脹、便溏等癥狀消失以后鞏固5～7次。
胃下垂吃什么好 1黃雌雞粳米粥 原料:黃雌雞1只,粳米250g,蔥白1把,姜、蒜、精鹽各適量。 做法:將黃雌雞殺后,去毛及內臟,洗干凈,切成塊,與粳米一同放入沙鍋內,共煮為粥,快熟時放入蔥、姜、蒜、精鹽調味品,再煮一沸,即可食用?？崭狗?吃肉喝湯,1劑/周。 功效:溫中補氣,補精益髓。適用于氣血不足,面黃神疲,胃脘下垂等癥。 2 鯽魚莼菜羹 原料:鯽魚、莼菜各120g,橘皮粉、花椒粉、精鹽、姜汁各適量,升麻12g,粗鹽1000g,素油15g。 做法:將鯽魚殺后,去頭、鱗、肚腸,用棉紙包4層,鍋內放粗鹽燒至發(fā)紅,取出2/3的量,將魚放入鍋內,再把取出的鹽倒人鍋內加盞燜20分鐘,取出魚去外包的棉紙,把魚肉剔出,再把鍋洗干凈,放入素油燒開,置入洗干凈切碎之莼菜略炒,隨即加水、升麻(紗布包)、橘皮粉、花椒粉、姜汁、精鹽煮沸,放入魚肉,再燒開,取出紗布包即可。 功效:補脾益氣,健脾益胃。適用于脾胃虛弱、胃脘疼痛、不欲飲食、消瘦、胃下垂、乏力患者。 3人參煨豬肚湯: 原料:豬肚1個,人參15g,干姜5g,花椒少許,蔥白7根,糯米150g,清水500mL。 做法:將豬肚洗干凈,焯水,將人參打成碎末,干姜切碎,花椒去目微炒,蔥白去須,切成段,糯米洗干凈,將上述各樣裝入豬肚內,用線縫合好,沙鍋內加水,將豬肚放入鍋內,先用武火燒沸,除去湯面上的浮沫,然后改用文火煮,令其爛熟?？崭箿胤?可服暖酒1杯,吃肚喝湯。 功效:補五臟,健脾胃,升陽氣。適用于脾胃虛弱、胃和臟器下垂患者。 日常注意事項 1、飲食盡量清淡，忌食油膩、酸辣等刺激性及煎炸食物。 2、注意身體的調護，避寒保暖，加強鍛煉，增強脾胃功能。 3、可配合中藥內服及局部穴位推拿治療。
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