女性每天都做艾灸嗎？
女人每天艾灸很好，艾灸就是長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情，當(dāng)女人出現(xiàn)下面婦科問(wèn)題時(shí)最適合用艾灸調(diào)理，比如：不孕不育，宮寒，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)少，經(jīng)量太多，閉經(jīng)、宮血（崩漏）、盆腔炎，盆腔積液及包塊，附件炎，陰道炎，外陰癢、宮頸息肉，宮頸糜爛；輸卵管不通或通而不暢，卵巢功能低下，不排卵，多囊卵巢，囊腫；子宮脫垂，子宮后屈或左屈，子宮內(nèi)膜異位、肌腺癥，肌瘤等；乳腺增生，小葉增生，乳房脹痛，乳房硬結(jié)，纖維瘤，乳腺癌；產(chǎn)后風(fēng)等；大家往往在用艾灸溫灸治療某一病癥時(shí)，不知不覺(jué)地把另外一種病也治好了。也就是艾灸溫灸能同時(shí)治療好幾種病。 為什么艾灸溫灸能治好這么多婦科病？ 這是因?yàn)?，艾灸溫灸?duì)女人特適合！ 婦科病，大多數(shù)是由于寒濕、氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛……引起的。 也就是體內(nèi)的環(huán)境或氣象不好，由于氣象或環(huán)境不好，就象是沒(méi)有陽(yáng)光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當(dāng)然就會(huì)氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)不通暢，代謝的垃圾產(chǎn)物無(wú)法排出，新鮮血液無(wú)法正常運(yùn)送到，當(dāng)然就會(huì)生各種各樣的病了。就象一直在寒濕的天氣下，東西就發(fā)霉發(fā)臭發(fā)爛，在嚴(yán)冬下就會(huì)結(jié)冰。當(dāng)然還會(huì)不斷的消耗人的陽(yáng)氣，病會(huì)越來(lái)越重。 要根治好這么多的病，只有改變好體內(nèi)的環(huán)境或氣象。艾灸溫灸能補(bǔ)元陽(yáng)、散寒祛濕、通經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛……。用艾灸溫灸把體內(nèi)的氣象變得陽(yáng)光明眉，就會(huì)冰雪消融、一切陰霾就會(huì)消散、經(jīng)絡(luò)通暢。當(dāng)然就能要根治這么多病了。也就是把生病的環(huán)境改好了，病自然就沒(méi)有了。女性艾灸穴位
女性保健四大要穴：關(guān)元，氣海，足三里，三陰交 女性常見(jiàn)美容問(wèn)題，該怎么艾灸 一、臉頰、腦門(mén)子上老長(zhǎng)痘痘，口臭、糞便干燥...... 堅(jiān)持每一天艾灸雙側(cè)內(nèi)庭、天樞3分鐘 二、不用唇彩,雙唇仍然鮮亮 每一天睡前灸神闕、關(guān)元各10分鐘，再艾灸血海3分鐘 三、祛斑竟是如此簡(jiǎn)單 太沖、合谷和血海，人體自生的祛斑法寶。每一晚睡前堅(jiān)持艾灸三穴位3分鐘，祛斑徹底，即使您素面朝天，自信傲然滿滿。 四、留住烏黑秀發(fā)的秘密 每一晚泡腳后艾灸雙側(cè)太溪和涌泉2-3分鐘，從內(nèi)部來(lái)為頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。五、怎樣讓皮膚潔凈而清爽 每一天敲打膽經(jīng)，艾灸太沖，那老愛(ài)附在臉上的討厭灰塵就不在了，皮膚變得潔凈,面貌頓時(shí)清爽。 六、怎樣擁白里透紅好膚色 堅(jiān)持每一天早上7-9點(diǎn)艾灸足三里3-5分鐘，不必選用任何極其昂貴的打扮用品，皮膚照樣可以白里透紅。 七、怎么改善粗糙、愛(ài)起疙瘩的皮膚 要想皮膚細(xì)膩平滑有彈性,別只盯著化妝柜，堅(jiān)持每一天前晌9-11點(diǎn)艾灸兩側(cè)列缺3-5分鐘，半月后你會(huì)有意想不到的驚喜。 八、怎么對(duì)付;黑頭; 每一天艾灸雙側(cè)陰陵泉10分鐘，晚睡前艾灸雙側(cè)足三里3-5分鐘，臉就變得光潔無(wú)瑕。 九、跟;黑眼圈;說(shuō)再會(huì) 事情學(xué)習(xí)壓力大,一不小心熬夜就會(huì)也現(xiàn);熊貓眼;，這時(shí)候只要每一天艾灸雙側(cè)肝俞、膈俞、太溪3-5分鐘，睡前艾灸雙側(cè)三陰交3分鐘，就能夠跟黑眼圈拜拜。 十、簡(jiǎn)單消除眼袋、臉浮腫的好方法 每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鐘,，再艾灸陰陵泉3-5分鐘，會(huì)很快消除眼袋和浮腫，做足水靈靚女人。 十一、嘴唇發(fā)干老脫皮怎么辦 這是陰虛火量,要補(bǔ)陰。身體上有個(gè)穴位叫;三陰交;，是足三陰經(jīng)的交會(huì)穴，艾灸此穴補(bǔ)陰可以事半功倍。它在內(nèi)腳踝尖向上四橫指。
女性艾灸注意事項(xiàng)
女性選擇艾灸保健的同時(shí)，要注意保暖，同時(shí)也要注意飲食，不要貪涼。女性在月經(jīng)前期用灸可達(dá)事半功倍之效，不過(guò)要注意，月經(jīng)期和孕期避免灸腰骶部位和小腹部位。 如果你想懷孕，剛剛灸后就馬上同房，這時(shí)的子宮和輸卵管的環(huán)境還很熱，不利于精子的存活。最好灸后24-48小時(shí)候你在同房，這個(gè)時(shí)候，子宮和輸卵管的環(huán)境已經(jīng)適合精子的著床和存活生存。當(dāng)然這些都是因人而異的。有的男性精子成活率很高，也有懷孕的可能。附錄：女性常見(jiàn)病艾灸速查表
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