背部艾灸的好處和作用,背部的保養(yǎng)就是養(yǎng)我們的五臟六腑。消除體內(nèi)寒濕,促進(jìn)背部經(jīng)絡(luò)的排毒排汗功能,是治療一切疾病的根本之道。
記憶中,姥姥身體不是很好,容易咳嗽,天氣一暖和,她總喜歡拉上我一起曬太陽,背對太陽而坐。當(dāng)太陽將脊背烤得熱烘烘時,姥姥的咳嗽就會好轉(zhuǎn)。天氣不好時,姥姥會在村里老中醫(yī)那里灸個半天背,灸完整個人都能輕松好多。 臨床上經(jīng)常遇到咳嗽的小孩子患者有一個共同點,就是好動。動起來必然大汗淋漓,背部衣服都會被汗浸濕,當(dāng)不活動了,被浸濕的、發(fā)涼的衣服貼在患兒的背心上,當(dāng)天就會患病。這里可看出,咳嗽發(fā)病的源頭就在于背部受涼,所以治療最好的辦法,是掐斷令孩子咳嗽的源頭,溫暖后背。忙碌的現(xiàn)代社會,花一下午的時間曬個背實在太奢侈。其實,艾灸是老祖宗留給我們的小太陽。如果你想扶陽驅(qū)寒濕,就從灸背開始吧。
艾灸背部的好處和功效
養(yǎng)背為何能防病治??? 1、做后背,養(yǎng)的是五臟六腑 背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影,是人體五臟六腑的最直接的反應(yīng)區(qū),同時也是健康的晴雨表,是人體堅實的保護(hù)屏障。養(yǎng)護(hù)后背,就是在養(yǎng)我們的五臟六腑。袪除身體寒濕,促進(jìn)背部經(jīng)絡(luò)的排毒、排汗功能,這才是治療萬病的根本。 2、生發(fā)陽氣,關(guān)鍵在后背 其實,即便你的腰已板結(jié),背已僵硬,陰陽失調(diào),只要激活氣血,一樣可以融化身體堅冰,而如何激活氣血呢?靠陽氣!陽氣,是融化身體堅冰的最佳手段。 中醫(yī)講:人的精力由陽氣支撐,陽氣充盈則精力旺盛。道醫(yī)認(rèn)為:五臟六腑要生發(fā)出來陽氣,關(guān)鍵部位在后背。為什么呢? 1、脊柱兩旁有膀胱經(jīng),人體五臟六腑在背部膀胱經(jīng)上均有腧穴,這些腧穴是運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)五臟六腑的通路,因此刺激這些穴位可起到振奮五臟六腑的陽氣的作用,是一種極好的排毒方法。 2、后背有條督脈,為陽脈之海,也是全身陽氣集聚和運(yùn)行的通道!3寒濕最先進(jìn)入背部 積寒有特定的部位,首先是在后背,其次從臀部往下,一直到大腿、膝腘窩。我們說;背薄一寸,命長十年;,背僅有一層薄薄的肌肉御寒,大椎穴更是寒氣的重要入口,后背侵入寒氣后會自動累積脂肪御寒??此剖侵荆鋵嵄M是寒濕。