眉心： 人體血壓血脂控制點(diǎn) 眉心就是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位印堂穴的駐地，養(yǎng)生者將印堂穴稱(chēng)為;上丹田;，中醫(yī)認(rèn)為，刺激這個(gè)部位，勤加耕耘，就能夠獲取長(zhǎng)生延年的;內(nèi)丹;。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，通過(guò)印堂看健康確實(shí)有一定道理。 《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·五色篇》所述： 印堂發(fā)黑，說(shuō)明人體心臟功能不佳、腦部供血不足、心腦缺血缺氧，甚至有心肌壞死的情況； 印堂過(guò)紅，代表血脂異常、血壓高、脾氣大、易中風(fēng)； 印堂發(fā)黃，說(shuō)明人體氣血不足、脾胃虛弱等。 您看，這血脂、血壓、腦供血等問(wèn)題都被這印堂穴所控制，只要把這里打通了很多問(wèn)題就能迎刃而解。
艾灸對(duì)唐寅的影響
打通眉心，百病不侵~ 在中醫(yī)看來(lái)，印堂出現(xiàn)問(wèn)題屬于虛弱的病癥。其實(shí)，遇到這種情況時(shí)，只要按摩一下眉心，疲勞癥狀就可以得到很好的緩解。 印堂穴很好找，位于臉部正面，左右眉間正中央就是印堂穴。 ●刺激印堂還有醒腦通竅明目的功效。每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次，就能感覺(jué)到一種脹脹的感覺(jué)向兩側(cè)發(fā)散，那是陽(yáng)氣在沖擊，之后您就能感覺(jué)到腦子特別清醒，眼睛也特別明亮。 ●經(jīng)常按摩這個(gè)印堂穴位，還可以使頭腦反應(yīng)敏銳，增強(qiáng)記憶力、改善視力減退。 ●此穴對(duì)慢性鼻炎引起的鼻塞和與伴隨而來(lái)的頭昏、頭痛、嗅覺(jué)功能減退等，也具有明顯的調(diào)理和改善作用。 ●打通印堂，腦供血問(wèn)題就會(huì)有改善，對(duì)頭痛、頭暈等高血壓引起的癥狀有很好的效果。 ●按摩印堂，還有助眠作用，效果很顯著！ 按摩法1、右手的中指伸直，其他手指彎曲；將中指的指腹放眉中心處，用指腹揉按穴位，用力適度；每天早晚各揉按一次，每次大約2至3分鐘； 2、如圖直接用拇指按摩 3、也可采用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。 4、按摩印堂還能助眠，請(qǐng)看下圖示范。
艾灸唐寅
艾灸法 1、手持艾條溫和灸印堂10分鐘左右，溫度要適宜，不能太燙，可以一邊艾灸一邊用手點(diǎn)按此穴。 2、手持艾灸方便，可以做到一邊艾灸一邊刮，從印堂沿著眉棱骨刮到太陽(yáng)穴，效果更好。 健康要掌握在自己手中，所以每天都要自己動(dòng)手，按按這眉心，頭暈、頭痛、失眠、鼻炎這種直接困擾我們的問(wèn)題都會(huì)有很好的改善！簡(jiǎn)單、有效，推薦給家人朋友這個(gè)好方法吧~ 眉毛的中心是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位唐寅穴的居所。養(yǎng)生人士稱(chēng)唐寅穴為“上丹田”。中醫(yī)認(rèn)為，刺激這個(gè)部位，努力工作，就可以獲得長(zhǎng)生不老的“內(nèi)丹”。
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