夏季艾灸，在陽氣盛的時候，利用三伏天艾火的純陽，溫暖刺激經(jīng)絡穴位，使陽氣滲入經(jīng)絡，使全身氣血充盈，直達病位，標本兼治，溫經(jīng)散寒，補虛扶陽，振奮陽氣，平衡陰陽，特別適用于
寒濕，做好狗灸祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡。寒為百病之根，濕為百病之母，風為百病之首，火為百病之花。下面給大家分享四個穴位。堅持艾灸可以祛除寒濕，溫補五臟，疏通經(jīng)絡。;血熱則動，經(jīng)熱則動，寒熱則溫，濕熱則散，風熱則出，火熱則化，痰熱則化，虛熱則強。;
三天灸，猶如天助。如果這個時候不艾灸，還要等到什么時候？
三伏灸時間
第一次:7月17日；;7月26日，第一次，10天。
中壓時間:7月27日；;8月15日，中游20天。
最后一次:8月16日；;8月25日，最后十天。
三伏天艾灸的三大好處
1狗灸的第一個好處:祛濕散寒的效果是平時的三倍。
三伏是一年中陽氣最充沛的時候，也是身體祛除寒濕邪氣的最佳時間。此時艾灸可以達到三陽相加，即同時利用；天之陽，地之陽(灸)，人之陽；三重發(fā)力，扶正固本，祛諸寒濕。
三狗灸的第二個好處是防潛邪。
三伏天，陽氣聚于體表，五臟空虛，陰邪伏于體內(nèi)，沒有辦法順利排除體外。潛伏的邪氣很容易潛伏在我們的心、肺、脾胃、關節(jié)、腰、臀，冬天就會出現(xiàn)不適。所以我們在三伏天做艾灸的時候，可以溫補五臟，把陽氣留在體內(nèi)，防止此類現(xiàn)象的發(fā)生。
3狗灸的第三個好處:可以疏通經(jīng)絡，保持身心愉悅。
三伏天，人體會感到悶熱不適，甚至中暑暈厥。這是因為人體的經(jīng)絡和穴位被堵塞了。通過艾灸打通經(jīng)絡穴位，人會感到輕松舒適，從而保持心情愉悅。
三伏艾灸是哪些穴位？
三天通過這四個穴位艾灸，可以祛除百病！
1后天之本，氣足之源；;足三里
足三里位于小腿前外側(cè)。在小腿鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指時，按壓時有明顯酸痛感。了解更多關于艾灸的知識。電話/微信:13641148129/ 13641148129
足三里是人體應用最廣泛的穴位，是脾胃作為后天之本、氣血生化之源的代表穴位。在我的診所里，氣虛血虛首選足三里，消化系統(tǒng)疾病首選足三里。
一次一個穴位不少于10分鐘。如果身體不好，氣血不好，艾灸時間需要長一些。艾灸前最好按摩，效果最好。自己觀察，如果堅持灸足三里10天，會覺得精神很好，睡眠充足，吃得好，面色紅潤。
②任脈穴；;官園
元鎖于小腹，前正線上，臍下三寸。
簡單取穴:四指并攏，臍下水平測量，取小指下緣穴位。
關元穴的作用:溫腎壯陽，激發(fā)性欲，補虛壯陽。關元穴是小腸經(jīng)的募穴，也是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈的交會點。位于下焦，有腎、小腸、膀胱、子宮、前列腺等臟腑，故有主三陰經(jīng)、任脈之病。
具有補腎壯陽、溫經(jīng)通絡、調(diào)理氣血、補虛益損、益氣補虛的功效。是男人儲存精子，女人儲存血液的地方。自古以來，這個穴位就被認為是養(yǎng)生保健的重要穴位。
人體的先天本源，生命之根；;神闕
上帝，也就是我們通常所說的；肚眼；.
我們知道，胎兒在母體的時候，是靠臍帶連接胎盤來接收母體的營養(yǎng)。從古至今，大家都很注重神闕的保養(yǎng)，神闕被稱為人體。先天本源，生命之根；.
此穴首選艾灸，禁用針刺，可溫通元陽，醒神解郁，調(diào)和脾胃，益氣養(yǎng)血?？捎糜陬A防和治療消化不良、腹瀉、腹瀉、虛喘。還具有提高免疫力、調(diào)節(jié)臟腑功能、延緩衰老的作用。
脾胃病都能治；;經(jīng)常在書房
癰在上腹部，前正中線上，臍上4寸。
簡單取穴:手肚臍上四橫指。
中脘穴是腑交會穴，也是胃的募穴，所以它能調(diào)節(jié)六腑的功能。
特別是針對胃的各種疾病，總之主要治療消化系統(tǒng)，如胃痛、腹痛、腹脹、嘔吐、惡心、消化不良、腸鳴、腹瀉、便秘、便血、胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等。
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