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艾灸常使之更美。 《艾灸十大品牌排行榜》

時間:2022-07-08 02:24:34   來源:愛灸堂

(2)女性月經(jīng)期不宜施灸,孕婦不宜施灸小腹及腰骶部。

(3)選點要少而精,千萬不要漫天撒網(wǎng)。

(4)不要剛吃完就艾灸。

(2)在頭部或面部(尤其是眼睛)施灸時,可用紗布覆蓋,施灸可防止火星灼傷頭發(fā)或落入眼中。

在小腹中間,肚臍下巴掌的位置(四指合起來的寬度)。

(1)我們在面部施灸時需要注意。我們想通過艾灸擁有美麗的皮膚,不要因為艾灸而傷害皮膚。不要火力太大,也不要長時間停留在某個穴位,這樣容易灼傷皮膚,留下疤痕。

(3)高血壓、高熱患者不宜艾灸。

很多女性都想通過化妝品或者整容來獲得美麗的外表,但是如果你不知道面部皮膚暗沉、黑眼圈、長斑的主要原因是五臟失調(diào),那么你就無法解決這個問題。即使很美,也只是表面功夫。人的美是由內(nèi)而外的。身體內(nèi)部出了問題,外部自然會受到影響。艾灸可以讓你由內(nèi)而外的美麗,同時還可以治病,調(diào)理身體。那么,艾灸要做什么,你知道嗎?

取穴時,從外膝眼向下量4個橫指,在腓骨和脛骨之間,從脛骨側(cè)面量1個橫指,就是這個地方。

大腿內(nèi)側(cè),膝蓋骨內(nèi)側(cè)端向上2寸,股四頭肌內(nèi)側(cè)頭抬高。

(5)艾灸不宜多次施于心臟。

與食指相連的掌骨中點(與手指相連的骨頭稱為掌骨)在拇指側(cè)附近,一般在食指和拇指并攏時肌肉的凸起點。

輕輕向后按壓腳背第一、二趾中間,能感覺到骨隙造成的明顯凹陷,為太沖穴。

(6)面部禁止用大艾灸,也不允許接觸皮膚。

肚臍以下,肚臍與關(guān)元穴的中點。

小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝足趾在3寸以上(除拇指意外的四指外的手掌寬度)時,在脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

(1)艾灸時要保持愉快的心情,不要暴飲暴食或不要直接進食,這是不適合艾灸的。同樣,如果你處于疲勞、醉酒、恐慌、極度恐懼、極度憤怒等狀態(tài)。,那就不要艾灸了。