生氣致肝瘀 肝屬木，喜條達，因此肝最怕;瘀;。當人遇到問題或感到壓力時，會產(chǎn)生各種不良情緒，人就會急躁、發(fā)火、生氣，氣就不那么順暢了，肝就會;瘀;，學(xué)名稱其為;肝氣郁結(jié);。
女屬陰，女性的性別決定了她們的性格偏內(nèi)向，易導(dǎo)致生悶氣、鉆牛角尖、敏感多疑等消極情緒，因此，女人比男人容易生氣。 肝郁生百病 肝主疏泄，肝氣郁結(jié)會導(dǎo)致肝失疏泄，進而導(dǎo)致氣郁或氣逆。氣為血之帥，氣行則血行，氣不行，則血液不通暢，就會氣滯血瘀，進而導(dǎo)致月經(jīng)量少、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、色斑頻生等一系列問題。 比如，色斑又名肝斑，一般從顴骨開始出現(xiàn)，這個地方剛好是肝經(jīng)和膽經(jīng)所在的位置。人若肝郁，就會直接導(dǎo)致肝氣不舒、肝血不藏、疏機不利，肝膽互為表里，肝經(jīng)和膽經(jīng)瘀滯堵塞，久之就會形成色斑。 從肝郁到腫瘤只需6步 中醫(yī)認為，從肝郁到腫瘤只需6步：肝氣郁結(jié)→橫逆犯脾→脾失健運→痰濁內(nèi)生→痰氣互結(jié)→循經(jīng)上行→結(jié)于病灶。 什么意思呢？就是說，一旦肝氣郁結(jié)，因為;肝克脾;的關(guān)系（橫逆犯脾），就會影響脾的運化能力（脾失健運），就會導(dǎo)致體內(nèi)垃圾難以排出（痰濁內(nèi)生），體內(nèi)垃圾與氣相互勾結(jié)（痰氣互結(jié)），循著經(jīng)絡(luò)在體內(nèi)到處流竄（循經(jīng)上行），竄到哪里，哪里就有結(jié)節(jié)（結(jié)于病灶）：竄到喉結(jié)，就是甲狀腺結(jié)節(jié)；竄到乳腺，就是乳腺增生；竄到子宮，就是子宮肌瘤；竄到卵巢腺，就是卵巢囊腫。久之，就會演變成腫瘤?？梢哉f，女性的大部分腫瘤，背后的;大老虎;就是肝氣郁結(jié)。 以乳腺癌為例，肝經(jīng)散布在胸脅部位，貫穿乳房，肝氣郁結(jié)就會導(dǎo)致體內(nèi)垃圾與氣沿著肝經(jīng)上行，行至乳腺處形成結(jié)節(jié)，時間一長就會演變成乳腺癌。國家癌癥中心發(fā)表數(shù)據(jù)：乳腺癌居全部女性惡性腫瘤發(fā)病率第一位，究其原因，與女人愛生悶氣導(dǎo)致肝郁息息相關(guān)。 善于調(diào)肝，善治百病 ;肝郁為百病之始，六郁之首;，因此要想少生病甚至不生病，就得疏肝理氣、暢通肝經(jīng)。 肝主疏泄，肝疏通的是人體的氣機，氣的升降出入運動，是人體生命活動的根本。沒有了;氣;，生命就此終結(jié)。中醫(yī)認為：凡臟腑十二經(jīng)之氣化，皆必借肝膽之氣化以鼓舞之，始能調(diào)暢而不病。意思就是說，肝氣升發(fā)了，氣機調(diào)暢了，人的十二經(jīng)脈氣血才會充盛，才能身體健康、心情舒暢，可謂氣順、體順、情志順。
艾奇艾灸調(diào)理
愛生氣，多灸;消氣穴; 那么，有什么方法讓人少生氣、不生氣呢？可通過艾灸以下;消氣穴;舒壓！ 艾灸取穴：肝俞穴、膻中穴、太沖穴。 1 肝俞穴;怒;與;肝;相對應(yīng)，生氣對肝的影響非常大。肝俞穴是肝臟之氣在后背輸注的點，因此艾灸肝俞穴可幫助疏肝理氣，平抑肝氣生發(fā)對身體的影響。 2 膻中穴
膻中穴被稱為;氣會;，也就是氣在此匯聚，很多人在生氣的時候常會捶打胸口就是這個道理。艾灸膻中穴可使其發(fā)揮調(diào)暢氣機的作用，寬胸理氣，還可減少生氣對乳腺的侵襲。 3太沖穴
太沖穴是肝經(jīng)的原穴，艾灸;太沖穴;，可以把人體郁結(jié)的氣最大限度地沖出去，還能很好地調(diào)動肝經(jīng)的元氣。 艾灸太沖穴注意事項 1、艾灸太沖穴要注意方向，要從上而下艾灸，可以采用雀啄灸，左右兩腳每穴5-10分鐘。 2、原穴往往是該經(jīng)的發(fā)源地，易出現(xiàn)壓痛感或其他異常癥狀。如果艾灸后，太沖穴駐處疼痛，說明情志郁結(jié)致使肝血肝氣不順暢，疼痛程度與情志郁結(jié)的程度成正比。當然，若肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血不暢，有時也可感覺不出疼痛。 【結(jié)語】為什么手術(shù)治療乳腺疾病易復(fù)發(fā)？為什么單純通過護膚品祛斑效果差？說到底還是沒有解決源頭問題，身體內(nèi)部未能調(diào)節(jié)平衡，怎么能抑制疾病和色斑呢？女人生氣容易生百病、老得快、變得丑，因此愛生氣的女性朋友請盡早艾灸調(diào)理，氣順則火消，身體也就健康了。 “病從氣出，氣經(jīng)歷病?！本枚弥鞣N病變就會發(fā)生，各種疾病就會找上你。女人的病大多是氣出來的，艾灸讓你氣出美麗！
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