精品另类中文自拍|中文字幕一页二页|一夜夜综合网站|亚洲天堂精品在线观看

 

招商電話: 400-058-9777

您所在的位置:首頁 > 加盟案例

咨詢電話:15668010727

九九灸在哪里?艾灸帶來年輕的痛苦。 [2021創(chuàng)業(yè)]

時(shí)間:2022-10-29 03:35:43   來源:愛灸堂

一、冬天養(yǎng)背,排掉一身寒濕毒! 中醫(yī)認(rèn)為,背為陽,腹為陰,保養(yǎng)好背部,能讓人體的陽面發(fā)光發(fā)熱,滋生出源源不斷的能量。三九時(shí)節(jié),很多人身體里的寒濕毒素達(dá)到一年高峰,此時(shí)養(yǎng)背,更有利于把體內(nèi)寒濕毒素趕出體外。
經(jīng)常艾灸的人會(huì)知道,背部有一條膀胱經(jīng),又叫太陽經(jīng),所以它的氣化功能極其強(qiáng)大,是人體最大的排毒通道,擔(dān)負(fù)著尿液和汗液的排放,以及人體70%代謝廢物和毒素的排出! 常常給予膀胱經(jīng)刺激,不但可以祛除身體的寒濕,毒素,還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀,會(huì)讓沉重的身體感覺輕松異常。緩解身體疲勞,改善睡眠質(zhì)量,針對(duì)女性常見的肝郁上火均有很大緩解。 女人養(yǎng)背,能補(bǔ)其虛,化其淤,簡單的說就是能補(bǔ)充身體虛損的正氣,能溫化、排出體內(nèi)的淤堵、垃圾,說是養(yǎng)背,其實(shí)也是在養(yǎng)命。

三九灸在哪里?

二、女人養(yǎng)背,勝吃大補(bǔ)藥! 冬季天寒地凍,陽氣不足,很多女性身體會(huì)覺得特別的冷,而且是骨子里的冷,難以忍受。如果把背養(yǎng)好,背部溫暖,溫煦經(jīng)絡(luò)臟腑,為身體提供更多溫暖的能量,好處勝吃補(bǔ)藥: 1、女人養(yǎng)背,防治婦科! 冬至后寒涼之氣愈發(fā)加重,風(fēng)寒邪入侵人體,背部首當(dāng)其沖,若是受寒,容易導(dǎo)致腰酸背疼,入侵臟腑。
并且寒濕質(zhì)重,常常會(huì)往下跑,下注胞宮,釀成婦科疾病,女性冬天養(yǎng)背,有利于防治婦科。 2、女人養(yǎng)背,潤肺去燥! 冬季氣候燥,最是傷肺,稍不注意,雜質(zhì)就會(huì)通過呼吸入肺,損傷肺功能,使人感冒咳嗽,甚至鼻腔出血,咳痰帶血絲,埋下呼吸系統(tǒng)的重大隱患。 堅(jiān)持養(yǎng)背,艾灸或者按揉,能增強(qiáng)肺主皮毛的功能,改善體質(zhì)狀況,提高抵御外邪的能力,對(duì)咽痛、咳嗽等癥狀有明顯效果。 3、女人養(yǎng)背,驅(qū)寒減肥! 人的后背是膀胱經(jīng)循行的位置,這里經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生贅肉,有女性前面身材不錯(cuò),背后往往皮膚干硬,沒有彈性光澤。 因?yàn)楸呈侨梭w抵御外寒的一個(gè)柵欄,經(jīng)常受到風(fēng)寒而不去養(yǎng)護(hù),使得膀胱經(jīng)出問題,寒於堆積,好多人后背的贅肉摸上去的感覺就像摸一層棉花一樣,沒有質(zhì)感,所以養(yǎng)背也有助于祛寒減肥。 三、背上有3關(guān),打通好處多! 背是督脈所在,督脈又稱;陽脈之海;,匯聚全身陽氣,并把這些陽氣輸送到全身體表的肌膚腠理深處,溫煦機(jī)體,抵御外邪。
其中,背部至關(guān)重要的3個(gè)地方,稱為三關(guān),打通這三關(guān),對(duì)疏通督脈,幫助陽氣的生發(fā)是非常有效的,這三關(guān)的瘀阻也跟冬天風(fēng)寒有直接關(guān)系,那么具體是哪三關(guān)呢? 1.風(fēng)寒關(guān) 風(fēng)寒關(guān),位于頸椎的1-3節(jié),是背部連接大腦的重要關(guān)口,容易受到冷的侵襲,;冰天雪地;,當(dāng)用手感探病時(shí),會(huì)有麻木,發(fā)刺,陰寒之感。 風(fēng)寒關(guān)不通,會(huì)誘發(fā)腦血栓,腦梗塞,可因激動(dòng)造成陰陽失調(diào)發(fā)生腦溢血,過度疲勞和長期的寒冷刺激,導(dǎo)致血管激烈收縮及腦部疾病,疏通風(fēng)寒關(guān),可打開神經(jīng)通道,通七竅,身體冰雪融化,大地回春。 2.氣血關(guān) 胸椎5-8節(jié),被稱作;氣血關(guān);,氣血關(guān)主管全身氣血,調(diào)節(jié)臟腑功能。氣血關(guān)如果失守,會(huì)使人坐臥不安,心煩意亂,力不從心,長期堵塞還可導(dǎo)致脾胃虛弱,食少納差,氣短,臟腑功能失調(diào)等癥。 3.寒冷關(guān) 腰椎3-5節(jié)是人的;寒冷關(guān);,守護(hù)一身正氣。如受寒邪侵入,營衛(wèi)不當(dāng),就會(huì)導(dǎo)致胃腸,泌尿生殖系統(tǒng)疾病,如胃腸炎,胃腸功能紊亂,月經(jīng)不調(diào),宮頸炎,附件炎,盆腔炎,腫瘤,腰膝冷痛,頭暈眼花,健忘,失眠多夢等。 四、灸透3大通氣口,打通三關(guān)! 背部三關(guān),對(duì)應(yīng)了3個(gè)穴位,是背部的通氣口,把這3個(gè)通氣口灸透,打通三關(guān)的工作就完成了一半。 1.灸透大椎,打通風(fēng)寒關(guān) 大椎穴是;手足三陽、督脈之會(huì);,只要給大椎穴適當(dāng)刺激,就可以通暢諸經(jīng),振奮一身之陽氣,讓人快速恢復(fù)體力,意氣風(fēng)發(fā),經(jīng)常艾灸大椎,更有助于打通連接大腦的風(fēng)寒關(guān)! 2.灸透肺俞,打通氣血關(guān) 肺俞穴為背部腧穴,俞同輸,內(nèi)應(yīng)肺臟,是肺氣轉(zhuǎn)輸、輸注之處,為治療肺臟疾病的重要腧穴,故名肺俞。 《針灸甲乙經(jīng)》說:;肺氣熱,呼吸不得臥,上氣嘔沫,喘氣相追逐,胸滿脅膺急,息難......肺俞主之。;肺俞穴與氣密不可分,而氣又影響血液循環(huán),肺俞通,則氣通血通。
3.灸透命門,打通寒冷關(guān) 命為人之根本,門是出入之門戶,;命門穴;顧名思義就是人體的;生命之門;,命門守護(hù)的是腎氣,而冬天寒冷對(duì)腎氣的威脅最大,命門穴灸透,有助于腰椎抵御寒邪。 假如自己把握不準(zhǔn)穴位,也可以直接食用艾灸盒覆蓋三關(guān)區(qū)域施灸,灸量不要大,每次一個(gè)關(guān)口,輪流進(jìn)行。 五、2個(gè)在家養(yǎng)背的方法! 1、背部捏脊:小孩成人都可用! 捏脊是兒童推拿常用手法,可用兩手沿著脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進(jìn),由尾骶部捏到枕項(xiàng)部,重復(fù)5~10遍。 其實(shí),不僅是小兒疾病,成人也可以用捏脊來治療保健。捏脊可以刺激背部督脈和足太陽膀胱經(jīng)及五臟背腧穴,可以達(dá)到調(diào)整陰陽,調(diào)和氣血,恢復(fù)臟腑功能的作用。 2、搓背、捶背:簡單有效! 在人體背部進(jìn)行一定節(jié)律的搓彈、拍打、敲擊,能提升陽氣,有利于人體氣機(jī)順暢,陰陽和合,使人體的臟腑功能更加協(xié)調(diào)。搓背分自我搓和他人搓。 自搓可在洗浴時(shí)進(jìn)行,以濕熱的毛巾搭于背后,雙手扯緊毛巾兩端,用力搓背,直至背部發(fā)熱為止。 這2個(gè)方法,在家就可以做,可舒經(jīng)活血,振奮陽氣,強(qiáng)心益腎,增強(qiáng)生命活力,用來配合艾灸相得益彰!

背為陽,腹為陰。保養(yǎng)背部可以使人體的陽氣表面發(fā)光發(fā)熱,孕育源源不斷的能量。九季,很多人體內(nèi)的寒濕毒素達(dá)到一年的峰值。這時(shí)候把后背抬高,更有利于把寒濕毒素趕出體外。