俞，指俞穴；政府，指管理組織。此穴位于胸部，靠近心肺，是指導(dǎo)五臟俞穴，特別是心肺腎俞穴的重要穴位，故名俞府。
納氣平喘：俞府穴 俞，指俞穴；府，意指管理機(jī)構(gòu)。該穴處于胸腔部，與心肺相近，為統(tǒng)領(lǐng)五臟俞穴、尤其心肺腎三臟俞穴的重要穴位，故名俞府。魚鳧穴確切位置圖
俞府穴位于人體的胸部，當(dāng)鎖骨下緣，前正中線旁開(kāi)2寸。即：胸正中線（璇璣）旁開(kāi)2寸凹陷處。【簡(jiǎn)易取穴】 取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，俞府穴位于上胸部，人體正面中線左右三指寬，鎖骨正下方。 【名詞解析】 ;俞府穴;。;俞;，輸也。;府;，體內(nèi)臟腑也。該穴名意指腎經(jīng)氣血由此回歸體內(nèi)。本穴是腎經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈與體表經(jīng)脈在人體上部的交會(huì)點(diǎn)，或中穴傳來(lái)的濕熱水氣在本穴散熱冷凝歸降地部后由本穴的地部孔隙注入腎經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，氣血的流注方向是體內(nèi)臟腑，故名;俞府穴;。腧中者，其意與俞府同，中指內(nèi)部。 受冬季冷空氣刺激，加之平素體質(zhì)欠佳、抵抗力下降，部分人群、尤其老年人會(huì)容易感冒咳嗽，甚至支氣管炎發(fā)作、誘發(fā)咳喘。要防寒治咳喘，不妨經(jīng)常按按俞府穴！ 俞府穴，是足少陰腎經(jīng)上的腧穴，具有納氣平喘的功效。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，;咳嗽雖肺病，其標(biāo)在肺，其本在腎;（陳修園《時(shí)方妙用》）。對(duì)于平素體質(zhì)欠佳、抵抗力下降之人，尤其老年人，多屬腎氣不足、不能納氣，寒冷外邪侵襲則容易誘發(fā)人體氣機(jī)上逆于肺，發(fā)為咳嗽、氣喘等癥。俞府穴位于胸前部，近可益氣養(yǎng)肺、遠(yuǎn)可補(bǔ)腎納氣，使得氣機(jī)下潛、收納有節(jié)，讓您的呼吸順暢、舒服！ 取穴法：在鎖骨下緣，前正中線旁開(kāi)2寸，左右共2穴。
按摩法：可用指揉法，分別以雙手食指按揉穴位，也可單手拇、食二指按揉穴位。每日可按揉多次，每次約2-5分鐘，以穴位局部微覺(jué)酸脹為度。按摩該穴也可改善不耐車船而出現(xiàn)的頭暈、惡心欲嘔等癥。 艾灸法：用2個(gè)單孔竹盒，艾灸俞府穴左右各20分鐘。 【功效主治】 止咳平喘、和胃降逆，治療咳嗽氣喘、嘔吐、胸痛、不嗜食等 【配伍治病】 俞府穴配足三里穴、合谷穴緩解治療胃氣上逆之嘔吐、呃逆；俞府穴配天突穴、肺俞穴、魚際穴緩解治療咳嗽、咽痛。氣喘風(fēng)痰：俞府、乳根。 配天突穴、肺俞穴、魚際穴治咳嗽、咽痛； 配足三里穴、合谷穴治胃氣上逆之嘔吐、呃逆。 【養(yǎng)生妙法】 有些女性朋友常會(huì)感到腳心發(fā)涼，必是氣血循環(huán)不暢造成的，用力點(diǎn)按俞府穴，幾分鐘后就會(huì)覺(jué)得腳心發(fā)熱，不涼了。如果我們碰到有人氣喘突然發(fā)作時(shí)候，也可以指壓胸骨旁邊的俞府穴，可以起到一定的治療作用。 生活中，有些人總是餓了不想吃飯，或者總感覺(jué)倒不上來(lái)氣，覺(jué)得老打嗝兒，就是老有逆氣。這些都是腎不納氣造成的。需要及時(shí)把氣血調(diào)上來(lái)。經(jīng)常按揉俞府穴，就可以調(diào)動(dòng)腎經(jīng)的氣血到上邊來(lái)。 文獻(xiàn)摘要： 《針灸甲乙經(jīng)》：咳逆上氣，喘不得息，嘔吐，胸滿不得飲食。 《循經(jīng)考穴編》：久嗽吐痰，亦治骨蒸，及婦人血熱妄行。
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