艾葉是純陽之物。艾灸時(shí)，通過皮膚和經(jīng)絡(luò)的能量傳遞和滲透，散寒、溫經(jīng)，緩解和消除氣血不通的各種疾病癥狀。其精髓在于艾灸從內(nèi)補(bǔ)陽，滋養(yǎng)脾腎，補(bǔ)腎助脾，培元固本，提高人體自我修復(fù)防御的自愈力。
艾灸一年比一年涼。
經(jīng)過幾次灸后，或者灸了一段時(shí)間后，有的人會(huì)表現(xiàn)出四肢冰冷，這是灸后寒的表現(xiàn)，有的人則表現(xiàn)為體表臟腑寒。這種反應(yīng)在冬春季更為嚴(yán)重。有這種反應(yīng)的人，說明身體有嚴(yán)重的陽虛。
艾灸就像一個(gè)小太陽，源源不斷地把陽氣輸入體內(nèi)，讓身體有足夠的驅(qū)寒能力。隨著陽氣的不斷提升，驅(qū)寒能力會(huì)越來越強(qiáng)。在驅(qū)寒的過程中，身體會(huì)怕冷，怕冷的程度與陽虛的程度成正比。所以，在這種情況下，不用擔(dān)心和恐慌，只要堅(jiān)持艾灸，身體就會(huì)有質(zhì)的飛躍，從根本上改善陽虛體質(zhì)，使身體
在艾灸的過程中，由于每個(gè)人的身體狀況不同，艾灸后會(huì)有各種各樣的反應(yīng)。然而，無論發(fā)生什么，我們都應(yīng)該相信我們的身體正在朝著改善的方向前進(jìn)。我們要做的就是在堅(jiān)持艾灸的同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和積極平和的心態(tài)。
經(jīng)常用艾灸來治療這種現(xiàn)代病，尤其是上實(shí)下虛，上熱下寒者。一是開通下肢經(jīng)絡(luò)，為上邪讓路，引導(dǎo)邪毒下行，排除體外，使經(jīng)絡(luò)通達(dá)，氣血調(diào)和?，F(xiàn)代人生活壓力大，多為陽虛、濕冷、濕熱之苦。多是由于肝氣郁結(jié)，情志不適，久而久之熱化為火，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，上火，以?
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